consapevolezza

25 settembre 2017

Crescere

Crescere : Per quanto riguarda il mondo esteriore, l’uomo vuole migliorare se stesso : Un bel lavoro, delle belle amicizie, amore, soldi, soddisfazione, successo, realizzazione personale e sociale, ma per quanto riguarda il suo mondo interiore, egli si accontenta e non desidera affatto crescere e realizzarsi come sente per il mondo esteriore. Egli pensa : ”Che vuoi farci, sono fatto così, cambiare e crescere è difficile”. E’ cosi che rimane povero dentro, anche se fuori è ricco e molto amato, egli rimane povero dentro, mai soddisfatto, mai felice, mai sereno, mai in uno stato di amore. Per questo che uno comincia ad amare il possesso, il possedere le cose, il possedere le persone, dato che ancora non possiede se stesso. Crescere fuori, nel mondo, senza crescere dentro, porta a vivere in maniera squilibrata. Porta ad essere perennemente infelici pur avendo tutto. Il segreto della felicità sta nella continua crescita interiore […]
22 settembre 2017

Percezioni

Percezioni : Se ciò che fai ti migliora, allora continua. Se ciò che fai non ti migliora, allora fermati, osserva e rifletti. Se non diventi cosciente di te stesso, difficilmente avrai coscienza delle tue azioni ; molte volte non ti accorgerai affatto di fare del male a te stesso e agli altri. Essere coscienti significa vedere, sentire e percepire se stessi in relazione agli altri, in relazione a ciò che ci circonda. Essere coscienti è percepire causa, condizione ed effetto di ogni nostro pensiero, parola, sentimento ed azione. Essere coscienti è la base della trasformazione, e l’esatto contrario del vivere meccanicamente una vita di stimolo-risposta, un vivere come dei sonnambuli in balia di ogni evento esterno, di ogni provocazione  esterna. Si lavora su se stessi per divenire degli esseri coscienti. Roberto Potocniak Riflessioni : Percezioni Purtroppo sono davvero numerose le persone che vivono in modo meccanico ed inconsapevole. Il tutto […]
11 settembre 2017

Guru

Guru : Chi ti fa ridere fino a che il tuo stomaco non ti fa male, questo è il tuo guru . Chi fa arrivare le lacrime ai tuoi occhi, chi fa fuoriuscire i tuoi segreti, è il tuo guru. Chi ti sfida , chi fa risuonare in te vecchie ferite , fa affiorare i tuoi più profondi bisogni e paure, chi ti aiuta a dire il vero è il tuo guru maestro. Ogni respiro è il tuo maestro. Ogni battito del cuore . Ogni suono. La brezza del mattino che ti accarezza le guance è il tuo maestro. L’auto che non parte, l’opportunità mancata, le promesse non mantenute, le ossa rotte, questi sono i tuoi guru. Quelli che ami , quelli che ti fanno sentire frustrata come nessuno, chi ti annoia a morte , chi non vuoi ricordare, chi ti ha lasciato, anche loro sono i tuoi maestri. L’intera […]
31 agosto 2017

Consapevolezza

Consapevolezza : Il giorno più bello della tua vita è quello in cui decidi che la tua vita è tua. Nessuna scusa ne giustificazioni. Nessuno a cui appoggiarsi, su cui contare o a cui dare la colpa. Questo è il giorno in cui la tua vita comincia davvero. B. Moawad Riflessioni :  Consapevolezza La maggior parte delle volte, viviamo le giornate ordinarie in modo quasi scontato e come se tutto ci fosse dovuto. In realtà, accade a tante persone di andare alla spasmodica ricerca di eventi straordinari per potersi sentire vivi, ma se riusciamo ad andare in profondità nell’osservazione possiamo scoprire che nell’arco della vita viviamo tantissimi eventi ordinari e pochissimi straordinari. Questo tipo di analisi e di consapevolezza potrebbe darci il permesso di poter comprendere che si può vivere una vita felice senza dover attendere lo straordinario, ma semplicemente apprezzando tutti gli eventi quotidiani e conferirgli un significato più […]