gratitudine

3 settembre 2017

Il senso della vita

Il senso della vita : Il senso della vita lo trovi quando non te lo stavi nemmeno chiedendo, quando ti sembrava di aver compreso ormai tutto. Ma non è così. Il senso della vita lo trovi in quei pochi momenti in cui hai veramente tremato, di paura da morire o di gioia che fa scoppiare il cuore. Riflessioni : Converrebbe essere sempre consapevoli in ogni istante che nulla può essere scontato, perchè partendo da questo sistema di credenze potenziante siamo in grado di attingere a tutto il nostro potenziale attraverso l’apprezzamento del tanto nominato Qui e Ora. Cioè il momento che più conta nella vita si chiama Adesso, il Presente. Questa è l’unica certezza, il resto è passato oppure futuro. Più accettiamo il momento presente con gratitudine e maggiori sono le possibilità di poter modellare il futuro, quindi per essere in grado di avere più opportunità di plasmare la realtà, […]
31 agosto 2017

Consapevolezza

Consapevolezza : Il giorno più bello della tua vita è quello in cui decidi che la tua vita è tua. Nessuna scusa ne giustificazioni. Nessuno a cui appoggiarsi, su cui contare o a cui dare la colpa. Questo è il giorno in cui la tua vita comincia davvero. B. Moawad Riflessioni :  Consapevolezza La maggior parte delle volte, viviamo le giornate ordinarie in modo quasi scontato e come se tutto ci fosse dovuto. In realtà, accade a tante persone di andare alla spasmodica ricerca di eventi straordinari per potersi sentire vivi, ma se riusciamo ad andare in profondità nell’osservazione possiamo scoprire che nell’arco della vita viviamo tantissimi eventi ordinari e pochissimi straordinari. Questo tipo di analisi e di consapevolezza potrebbe darci il permesso di poter comprendere che si può vivere una vita felice senza dover attendere lo straordinario, ma semplicemente apprezzando tutti gli eventi quotidiani e conferirgli un significato più […]
13 febbraio 2017

Gratitudine

Gratitudine La forza della gratitudine è così sottile ed elevata che riesce sempre a prevalere sulle emozioni più grossolane e apparentemente potenti, se prendiamo in considerazione un risultato che abbracci un lungo arco temporale. Infatti, coloro che ne sono privi e non mostrano equilibrio continuando a reagire alla vita, finiranno con il perdere gradualmente ciò che possiedono e ogni affetto, sino ad imparare a esser grato per il poco che gli è rimasto. Se tutti i giorni, come stile di vita, riusciamo a mantenere il focus sul sentimento di gratitudine, ripeto ancora, non il pensiero, ma il sentimento di gratitudine, allora siamo sulla giusta strada. Perchè rimarcare il termine ‘’Sentire’’ anziché pensare ? Molto semplice, per lo stesso motivo per il quale il ‘’Pensiero positivo’’ non funziona se resta soltanto un pensiero. Essenziale è dare la possibilità al corpo di percepire la sensazione positiva e autentica di beneficio, come se […]
9 gennaio 2017

Grazie

Grazie : Ho scelto di voler fare questi ringraziamenti a tutti voi, per la fiducia che mi avete dimostrato non a parole, ma con fatti concreti, regalandomi il vostro bene più prezioso, cioè il vostro tempo. Avete puntualmente letto le pubblicazioni settimanali, mi avete tempestato di domande, vi state confrontando in modo umile, ed in questo modo ci diamo la possibilità di migliorarci insieme;   sapere che tante altre persone come noi sono interessate al proprio sviluppo personale è sicuramente una gran bella cosa. A distanza di 10 mesi dalla nascita del mio blog, resto incredulo nel leggere i dati nettamente al di sopra delle mie aspettative e ciò dimostra che siamo un bel gruppo di persone in aumento, composto da amici, clienti, conoscenti e ricercatori del miglioramento. Chiaro è che voglio ringraziare sin da subito, tutte quelle persone che hanno fatto e continuano a fare delle sane critiche, perché […]