21 agosto 2017

Meditare è : Svuotarsi

Meditare è :  Svuotarsi. Meditare è svuotarsi totalmente da tutti i contenuti. Quando non ci sono pensieri che si muovono dentro allora c’è immobilità : Questa è meditazione. Nemmeno una piccola increspatura esiste nel lago della tua consapevolezza, tutto è silenzioso, assolutamente fermo : Quella è meditazione. Allora saprai cos’è la verità, l’amore, la divinità. ( Osho, tratto da ”The Dhammapada : The way of Buddha ) Riflessioni : I mistici come Osho o tanti altri ancora, praticavano la meditazione puntualmente e con grande perseveranza poichè altamente motivati dalla pace interiore e dall’armonia che riuscivano ad ottenere. Oggi abbiamo conferme non solo dai mistici, ma anche dalla scienza che ha sperimentato e confermato a gran voce gli innumerevoli benefici che ogni essere umano può ottenere dalla pratica costante. L’armonia è una conquista che possiamo avvicinare anche attraverso questo strumento gratuito e soprattutto davvero funzionale, che ci permette di resettare e […]